ST_Day9

體重：65.6
體脂：39
運動：空中腳踏車100回、捲腹30下

昨天餓一餓又流失了肌肉，我珍貴的肌肉阿................


早餐：豆漿+地瓜+柳丁

午餐：



















晚餐：清蒸臭豆腐+燙地瓜葉+烏醋麵